2023년 9월 30일(토)     제목 내용 기자명     정치/경제|전국뉴스|공지사항|인물동정|인사|금주농사|생활상식|사진작가코너|행사소식|주간문화|독자투고     경주,영천,경산 고령,성주,청도 구미,칠곡 군위,의성 문경,예천 상주,김천 안동,포항 영주,봉화 울진,영덕,울릉 청송,영양   칼럼ㆍ사설 영남만평   ㆍ【독자투고】‘친절... ㆍ【독자투고】사랑꾼... ㆍ【독자투고】안전한... ㆍ【독자투고】행동하... ㆍ【독자투고】고향집...   영남타임즈 Home > 생활상식     침묵의 장기 ‘간’과 소통하세요 건강검진에서 자주 발견되는 지방간 알코올 섭취 때문이라고만 생각하기 쉽지만 비알코올성 지방간도 점차 증가 추세에 있다. 아무런 증상이 없기에 평소처럼 지내다가 더 큰 병으로 발전되기도 하므로 주기적인 간과...   【건강칼럼】침묵의 장기 ‘간’과 소통하세요 건강검진에서 자주 발견되는 지방간은 알코올 섭취 때문이라고 생각하기 쉽지만 비알코올성 지방간도 점차 증가 추세에 있다. 아무런 증상이 없기에 평소처럼 지내다가 더 큰 병으로 발전되기도 하므로 주기적인 간과...   【건강칼럼】소중한 내 몸, 여성건강 돌보기 자궁경부암 검사는 국가건강검진에 포함되면서 보편화됐지만 부인과 초음파 검사는 선택적으로 하는 경우가 많다.이 두가지 검진은 전혀 다른 질환에 대한 검사이므로 1년에 한번씩은 부인과 초음파 검사와 자궁경부...   【건강칼럼】건강하게 나이 드는 현명한 식사법 초... 우리는 언제부터인가 한 끼 식사 준비를 위해 할애하는 시간을 점차 줄이면서 더 자극적인 맛을 찾아다니기 시작했다.끼니를 간편하게 때우기가 쉬워졌고 언제 어디서나 입이 즐거운 음식은 넘쳐난다. 그러나 이런 음...   【건강칼럼】땀과의 전쟁! 소금으로 채워야 할까? 조금만 움직여도 몸에서 땀이 나는 폭염이 연일 이어지고 있다.사진=대동병원종합건강검진센터 황혜림 과장 에어컨이 잘 나오는 실내에서 지내면 좋겠지만 불가피하게 실외에서 업무 등 생활을 하는 경우 평소보다 많... 【건강칼럼】잠을 자도 피곤하고 개운하지 않아요. 휴일 낮까지 누워 있었는데도 피곤이 풀리지 않는다면 신체적인 검사와 심리정서적인 검사를 통해 몸과 마음의 건강을 체크해보자. 검사에서 이상이 없다면 무리하게 일을 감당하고 있는지 또 스트레스가 있는지도 짚어보자.“잠을 충분히 잤는데도 피곤하고 개운하지 않...   【건강칼럼】연령대별 눈 건강 챙기기 ‘몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이다’라는 말이 있듯이 신체부위 중 눈은 정상적인 생활을 유지하는 데 매우 중요한 장기이다. 스마트폰, 컴퓨터 등의 발달로 눈을 혹사하는 경우가 많고 대기 오염 등 눈에 좋지 않은...   【건강칼럼】한국인의 영양 균형이 흔들리고 있다 다이어트를 외치며 필요 열량보다 적게 먹거나 귀찮아서 간단히 한 끼 때우는 등 영양 불균형에 노출되는 사람들이 늘고 있습니다. 필요 열량 섭취는 줄고 비만은 증가하는 아이러니한 현상도 나타나고 있습니다. 질...   【건강칼럼】대상포진인 줄 알았는데 단순포진? 40대 직장인 A씨는 최근 입 주변에 수포가 여러 개 생겨 말하거나 먹을 때 불편함이 들었다. 피곤하면 생기는 수포일거라며 시간이 지나면 호전된다는 주변 동료들의 말을 듣고 A씨도 대수롭지 않게 넘겼다. 하지만 ...   잘 자야 덜 늙는다. ‘잠이 보약’이라는 말은 사실이다. 충분하고 질 높은 수면은 노화를 늦추고 기대수명에도 영향을 미친다. 잠을 줄여서라도 뭔가 성취하고자 한다면 다시 생각해봐야 한다. 건강하게 오래 살고 싶다면 당장 잘 자는...   【건강칼럼】모르고 당하는 E형 간염, 고기는 충분... 간 조직에 염증이 발생하는 급성 바이러스 간염의 원인이 되는 바이러스는 매우 다양하다. 특히 전 세계적으로 발생하고 있는 E형 간염 바이러스(hepatitis E virus, HEV)는 A형, B형, C형 등 다른 간염 바이러스에 ...   【건강칼럼】나들이 가기 좋은 봄, 고관절을 지켜... 고관절은 슬관절과 더불어 우리 몸에서 가장 큰 관절이며, 대퇴골과 골반의 연결점입니다. 둥근 대퇴골 머리와 골반의 움푹 들어간 컵 모양의 비구가 결합하여 구성되는데 다리를 움직이고 체중을 지탱하는데 매우 중...   【건강칼럼】신경퇴행성 질환, 파킨슨병 들어보셨... 오는 11일은 파킨슨병을 최초로 학계에 보고한 영국 의사 제임스 파킨슨을 기념하기 위해 제정된 세계 파킨슨병의 날이다. 80년대를 대표하는 SF영화 ‘백 투 더 퓨처’의 주인공으로 알려진 영화배우 마이클 제이 폭...   【건강칼럼】당뇨와 혈당 낮추기 당뇨병이 최근 세계적으로 심각한 건강 문제로 대두되고 있다. 그 원인으로는 고령화를 비롯한 경제적·사회적 변화, 가공식품 및 당류·음료 소비의 증가, 비만, 신체활동의 감소, 건강하지 못한 생활습관 등이 지목...   【건강칼럼】무릎 질환, 젊다고 방심하면 안돼요! 무릎 관절 사용 적은 젊은 사무직, 오히려 ‘무릎 연골연화증’ 발생 위험 높아.직장인 A모(여.38)씨는 며칠 전부터 업무 중 무릎이 시큰거리고 쿡쿡 쑤시는 통증이 나타나 불편함을 느끼고 있었다. 평소 의자에 앉아...   전체 기사보기     제11회 봉화송이 전국마라톤... 문경시, 제28회 문경대상 수... 영양군과 로타리 클럽 양수발... ‘2023 영주시원(ONE)한마당... 영주시, 2023년 치매극복 주... 영주시 풍기읍지역사회보장협... 국민건강보험공단 영주봉화지... 영양군 종합자원봉사센터, 추... 영양군, 연당마을 관광자원화... K-water 경북지역협력단 영양...   제11회 봉화송이 ... 제11회 봉화송이전국마라톤대회가 지난 24일 봉화... ㆍ봉화군, 제33회 경북도민생활체육... ㆍ영주제일고 제22회 인천광역시장... ㆍ제17회 경북드림밸리 전국 동호인...   문경시, 제28회 문... 문경시는 지난 26일 제 28회 문경대상 수상자를 선... ㆍ영주시, ‘제27회 영주시민대상’ ... ㆍ영주시 6번째 명예시민 윤여승 초대... ㆍ포항 원법사, 추석맞이 자비의 쌀 ...   침묵의 장기 ‘간’과... 건강검진에서 자주 발견되는 지방간 알코올... ㆍ【건강칼럼】침묵의 장기 ‘간’과... ㆍ【건강칼럼】소중한 내 몸, 여성건... ㆍ【건강칼럼】건강하게 나이 드는 현... 진행중인 설문조사가 없습니다.   회사소개 | 사이트맵 | 이용약관 | 개인정보보호정책 | 광고안내/문의 | 기사제보 | 취재신청 | 기사검색 | 게시판 | 후원하기 경상북도 영주시 선비로 96, 307호(휴천동, 미도주택) | 제보 및 광고, 각종문의 054-636-0022 / 010-3522-7000 |사업자등록번호:512-06-80023 개인정보관리책임자, 발행, 편집인:(대표이사) 배순경 | 청소년보호책임자: 배순경 | 메일:dcht7000@naver.com 부가통신사업자 신고번호:경북제1881호 | 정기간행물사업자등록번호:경북아00057(등록일 2007.12.12) COPYRIGHT(c) 영남타임즈 ALL RIGHT RESERVED. Today. 26,946 / Total. 133,423,690